Körperfettmessung

Erhalten Sie eine präzise Analyse Ihrer Körperzusammensetzung.

Die Körperwaage gibt Ihnen lediglich Auskunft über Ihr Gesamtgewicht. Gesund und dauerhaft nehmen Sie aber nur dann ab, wenn Sie Fettmasse reduzieren, gleichzeitig aber Ihre Muskulatur erhalten. Hierbei hilft Ihnen eine präzise Analyse Ihrer Körperzusammensetzung.

Unsere Körperfettanalyse basiert auf dem Prinzip der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA). Sie ist eine der genauesten Methoden zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Im Vergleich zu anderen Methoden wie beispielsweise der Hautfaltendickemessung oder der BMI-Berechnung, liefert sie genauere und aussagekräftigere Ergebnisse.

Die bioelektrische Impedanzanalyse nutzt dabei den Widerstand, den der Körper einem schwachen elektrischen Strom entgegensetzt. Aus diesem Widerstand lässt sich die Zusammensetzung des Körpers berechnen.

Die von uns bestimmten Werte umfassen:

Körpergewicht mit Body-Mass-Index (BMI)
Körperfettanteil (%)
Gesamt-Körperwasseranteil (%)
Muskelmasse (kg)
Knochenmasse (kg)
Grundumsatz (BMR = Basal Metabolic Rate): Die Menge an Energie (in Form von Kalorien), die Ihr Körper benötigt, um in Ruhezustand zu funktionieren. Es handelt sich um die Anzahl der Kalorien (kcal), die Sie benötigen, um grundlegende Funktionen wie Atmung, Blutkreislauf und Organfunktion aufrechtzuerhalten, während Sie keine körperlichen Aktivitäten durchführen.
Biologisches Stoffwechselalter
Viszeralfett

Mit diesen Werten lassen sich gezielte Ernährungs- und Trainingspläne erstellen, um Ihre Gesundheit und Fitness zu optimieren.

Weitere Leistungen

Check-Up